Variationen zur Drehung zum Arabischen Grundschritt

Ein paar Worte an den Beginn 

Tanzen können wir in drei Dimensionen : Länge, Breite, Höhe

Die Länge und die Breite sind Bewegungen im Raum ohne Höhenverschiebung. Diese beiden Bewegungen können wir zu 2 mal 8 Varianten der Dreischrittdrehung im Arabischen Grundschritt zusammenfassen.

Die Richtung nach rechts und die Drehung nach vorne beginnend.

Die Richtung nach rechts und die Drehung nach rückwärts beginnend.

Das Gleiche mit der Richtung nach links, vorne und zurück, wobei vor und zurück nach je links und rechts gedreht werden.

Die zweiten 8 Möglichkeiten sind nicht mehr anders sondern mit der Richtung diagonal versetzt.

 

Diese räumliche Spielerei ist wesentlich für die Gruppenchoreographie wenn mehrere Personen neue Positionen auf einer Bühne erreichen sollen ohne mit dem tanzen aufzuhören. Dazu bieten sich solche Variationen geradezu an.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung vor nach rechts

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor und stellen ihn zur Seite nach rechts gedreht auf. Den linken Fuß heben wir vor und zur Seite ebenfalls nach rechts und vor den rechten Fuß.

Nun setzen wir den rechten Fuß vor und wieder ein Stück zur Seite nach rechts.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden und den Schritt am Platz auszuführen.

Nächster Grundschritt mit rechts vor und links am Platz.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung vor nach links 

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor und stellen ihn zur Seite nach links gedreht auf. Den linken Fuß heben wir vor und zur Seite ebenfalls nach links und vor den rechten Fuß.

Nun setzen wir den rechten Fuß vor und wieder ein Stück zur Seite nach rechts.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden und den Schritt am Platz auszuführen.

Nächster Grundschritt mit rechts vor und links am Platz.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung zur Seite nach rechts vorne 

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor und stellen ihn weit zur Seite nach rechts. Den Oberkörper beginnen wir ebenfalls nach rechts zu drehen.

Den linken Fuß heben wir vor und zur Seite ebenfalls nach rechts und neben den rechten Fuß.

Nun setzen wir den rechten Fuß wieder ein Stück zur Seite nach rechts.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden und den Schritt am Platz auszuführen.

Nächster Grundschritt mit rechts vor und links am Platz.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung zur Seite nach rechts zurück

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor und stellen ihn weit zur Seite nach rechts, Ferse nach vorne gedreht. Den Oberkörper beginnen wir nach links zu drehen.

Den linken Fuß heben wir rückwärts und zur Seite ebenfalls nach rechts und neben den rechten Fuß.

Nun setzen wir den rechten Fuß wieder ein Stück zur Seite nach rechts.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden und den Schritt am Platz auszuführen.

Nächster Grundschritt mit rechts vor und links am Platz.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung zur Seite nach links vorne

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor. Den linken Fuß setzen wir zur Seite nach links. Den Oberkörper beginnen wir ebenfalls nach links zu drehen.

Nun setzen wir den rechten Fuß ebenfalls wieder ein Stück zur Seite nach links.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden und die Drehung ab zu schließen.

Nächster Grundschritt mit rechts vor und links am Platz.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung zur Seite nach links zurück

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor. Den linken Fuß setzen wir zur Seite, Ferse nach links gedreht. Den Oberkörper beginnen wir nach rechts zu drehen.

Nun setzen wir den rechten Fuß ebenfalls wieder ein Stück zur Seite nach links.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden und die Drehung ab zu schließen.

Nächster Grundschritt mit rechts vor und links am Platz.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung  links zurück

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor. Der linke Fuß führt, statt am Platz den Schritt zurück nach links mit beginnender Drehung des Oberkörpers aus. Nun folgt der rechte Fuß auch nach links gedreht vor dem linken Fuß vorbei und wir setzen ihn auf.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden. Den Schritt auf  “1” kann jetzt der rechte Fuß etwas holprig vor ausführen oder zurück gestellt werden.

Bei dem Schritt zurück können wir den Grundschritt rückwärts tanzen oder auf  “2” eine zweite Drehung ausführen oder mit Wechselbewegung umdrehen.

 

Arabischer Grundschritt mit Dreischrittdrehung zurück, nach rechts mit Beine kreuzen

Aus der Grundstellung setzen wir den rechten Fuß vor. Der linke Fuß am Platz mit beginnender Drehung des Oberkörpers nach rechts mit kreuzen der Beine. Nun folgt der rechte Fuß auch nach rechts gedreht vor dem linken Fuß vorbei und wir setzen ihn auf.

Damit ist der linke Fuß frei um noch neben den rechten Fuß gestellt zu werden. Den Schritt auf  “1” kann jetzt der rechte Fuß etwas holprig vor ausführen oder zurück gestellt werden.

Bei dem Schritt zurück können wir den Grundschritt rückwärts tanzen oder auf  “2” eine zweite Drehung ausführen oder mit Wechselbewegung umdrehen.